العلكة وسلبياتها وبعض فوائدها....

بسم الله الرحمن الرحيم

الســـــــــــــــــلام علــــــــــــــيكم ورحمــــــة الله وبركــــــــاته
أكيد كلنا نعرف العلكة أو اللبان
تعالو نتعرف على اخطارها وسلبياتهاوبعض فوائدها..

اضرار مضغ اللبان على الفك .. هناك سلبيات انظر اليها !
حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك .
لأنه يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وابتلاع الريق أكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها . فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من انطباق الأسنان تعادل 9 كيلوغرامات من القوة .

وفي حالة مضغ العلكة (اللبان) فإن كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي, والأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية/ فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية.
فيفضل الاطباء عدم الاعتياد على مضغ العلكة. وكما ذكر الاطباء فان معظم الاشخاص الذين اعتادوا على مضغ العلكة يوميا , هم عادة اشخاص يشعرون بالارهاق الشديد او يمارسون رياضة معينة

تجــــــــــــــــــــــــــارب
بـرهـن أحـد العلمـاء علـى أحـد المخـاطـر التـي تنتـج عـن مضـغ العلكـه ,
وقـال ان العلكـه تمتـص دم
الإنسـان كلمـا مضغهـا , وقـد بـرهـن اكتشـافـه هـذا بهـذه التجـربـة :
1- أحضـر علكـه و امضغهـا لمـدة طويلـة , ساعـة أو سـاعتيـن علـى الأقـل .
2- عنـدمـا تتعـب مـن مضـغ العلكـه , ضعهـا فـي ملعقـة حـديـدة .
3- ضـع هـذه الملعقـة علـى النـار , ولا حـظ مـاذا يحـدث لهـا .
العلكـه تبـدأبالـذوبـان , لتخـرج منهـا كميـة الـدم التـي امتصـت منـك و أنـت
تمضـغ العلكـه .

هـذه احـدى الاكتشـافـات الخطيـرة فـي هـذا العصـر

جربوا وقلولي النتيجة ماجربتا

العلكة والذكاء

كشفت دراسة طبية أعدتها جامعة نورثومبريا البريطانية أن مضغ العلكة يجعل الإنسان أكثر ذكاء بسبب تأثيراته الإيجابية على مهام الإدراك مثل التفكيروالذاكرة، وهو اكتشاف قد يساعد على رفع الحرج عن الذين يشعرون بالخجل من هذهالعادة.

وقال أندرو شولي من وحدة علم أعصاب الإدراك الإنساني في الجامعة إن "النتائج كانت واضحة تماما وتم التوصل على وجه الدقة إلى أن مضغ العلكة يؤثر علىالذاكرة. الناس تستعيد كلمات أكثر وتؤدي أفضل في اختبارات الذاكرة".

وقال شولي -الذي سيقدم نتائج البحث لندوة في المؤتمر السنوي لجمعيةأطباء النفس في بلاكبول- إن تحسن الأداء في اختبارات الذاكرة ربما يرجع إلى زيادةمعدل ضربات القلب الذي يصاحب الارتفاع في مستوي الأنسولين المتدفق إلى المخ. وأوضحأن زيادة معدل ضربات القلب ربما تحسن من مستوى الأوكسجين والجلوكوز المتجه إلى المخبما يكفي لتحسين وظيفة الإدراك.

وأضاف شولي أن ثمة احتمال آخر لأن يسبب مضغ العلكة ارتفاعا في مستوى الأنسولين نتيجة تزايد اللعاب في الفم كما يحدث فيحالة الاستعداد لتناول الطعام، مشيرا إلى أن ثمة وحدات نشطة للأنسولين في مناطقبالمخ مهمة لمهارات التعلم والذاكرة

العلكة وبعض الفوائد....

قالت طبيبة أسنان بريطانية إن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يكون عاملا فعالا لمنع تسوس الأسنان وخصوصا لدى تلاميذ المدارس الصغار
وتعرف العلكة تقليديا بأنها تزيد من إنتاج اللعاب الذي يساعد على التخلص من بقايا الطعام في الفم

أما في العلكة التي تحتوي على مادة زيليتول فهناك مكونات تساعد على التقليل من بكتيريا ستربتوكوكس موتانس الضارة في الفم والتي ترتبط بزيادة التسوس
ان العلكة تساعد المدخنين
في التخلص من التدخين 0
*ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم
(وهو حالة خروج رائحة من الفم)
حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية
فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة 0
*مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم
*العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز
لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب0
العلكة تساعد في تخفيف الوزن
حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة
وقد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ العلكة
كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبية فسوف
يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات 0

.أفادت دراسة جديدة عرضت في المجلس السريري لكلية الجراحين الأمريكية بسان فرانسيسكو، أن مضغ حزمة من العلكة لعدة دقائق يوميا، يساعد في تنشيط وتجديد الوظائف المعوية عند المرضى الخاضعين لعمليات القولون الجراحية، وتقصير فترة إقامتهم في المستشفى بحوالي يوم واحد.

أرجو ان اكون قد أفدتكم في شيئ