انا البندوره الحمراء , مزروعة بين الخضرة , تآكل مني لا تشبع , وتصير خدودك حمراء

قد يمنحك سندويتش يحتوي على شرائح الطماطم الشعور بالامتلاء
ويساعدك بالتالي على خفض وزنك. هذا ما يقوله علماء متخصصون
في علم التغذية، ويؤكدون أن الطماطم يحتوي على مركبات تؤثر
على هرمونات الشهية ويمنح الشعور بالامتلاء والشبع والعزوف
عن تناول المأكولات التي تحتوي سعرات حرارية عالية.
انا البندوره الحمراء , مزروعة بين الخضرة , تآكل مني لا تشبع , وتصير خدودك حمراء Tomatoes

انا البندوره الحمراء , مزروعة بين الخضرة , تآكل مني لا تشبع , وتصير خدودك حمراء Tomatoes

وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الباحثين في جامعة
ردينغ أجروا مؤخراً دراسة من أجل معرفة فوائد تناول سندويتش
مصنوع من الخبز الأبيض بداخله شرائح مع الخضار أو الفاكهة. وطلب الباحثون
من مجموعة صغيرة من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن
ما بين 18 و35 سنة تناول سندويتشات من الخبز الابيض
بداخلها جبنة الكريم أو مع الجزر أو الطماطم كوجبة غداء.
وتبين للباحثين خلافاً لتوقعاتهم أن وضع شرائح من الطماطم
في السندويتش وليس قطعا من الجزر الذي يحتوي على نسبة عالية
من الألياف هو الذي جعل هؤلاء الفتيات يشعرن بالامتلاء والشبع.
وبينت دراسات سابقة أن الطماطم مفيدة للصحة وبأن عصيرها،
وكذلك "الكاتشب" يخفض مستويات الكوليسترول خلال أسابيع،
كما أنه من المعروف عن هذا النوع من الخضار أنه غني
بفيتامين "سي" الذي يساعد الجروح على الالتئام، والجسم
على امتصاص الحديد.

اي صح ما فيه اطيب من البندورة

بس البلدية من الكيماوية

لان بتعرفي ها الايام كل ها البندورة شغل بلاستيك

اي وربي طيبة البندور فرملنا صحن سلطة لاصدقك
يلا بسرعة ابو صطيف شنو جعت ههههههههههههههههههههههههه
مشكور عمرورك احلا ابو صطيف الله يحميك

شكرا الك حبيبتي عالموضوع الحلو

كتيييييييير بحب البندورة

موفقة

مشكورة عالمرور اللطيف الله يحميكي

يسلمو ايديكي نور عالمعلومات الحلوة

شكرا الك حبيبتي

مشكورة عالمرور اللطيف عيوني الله يحميكي

» اسطورة الوردة الحمراء
» حلم جهاز الكرة بالقلعة الحمراء