banias sky
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك ..
banias sky
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك ..
banias sky
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

banias sky


 
الرئيسيةاهلا وسهلاأحدث الصورالتسجيلدخولمركز الرفع

 

 التين أفضل منشط للذاكرة

اذهب الى الأسفل 
+2
sidra
nounousa
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nounousa
عضو أساسي
عضو أساسي
nounousa


رقم العضوية : 94
عدد المساهمات : 906
الجنس : انثى
العمر : 35

التين أفضل منشط للذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: التين أفضل منشط للذاكرة   التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 10:44 am

التين أفضل منشط للذاكرة‏

توصلت دراسة مصرية حديثة إلى أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين، وذلك لإحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة.

وأوضحت الدراسة أن تناول التين في أوقات المذاكرة ينشط ذاكرة الطلاب، لإحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60% والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها، طبقاً لما ورد بجريدة "الراية القطرية".

وأشارت الدراسة إلى أن التين المجفف غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان، وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، كما يعتبر مليناً جيداً للأمعاء، لذا يُنصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام. هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهاب
ات الشعب الهوائية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sidra
عضو أساسي
عضو أساسي
sidra


رقم العضوية : 43
عدد المساهمات : 7639
الجنس : انثى
العمر : 34
بلدتك : banias sky

التين أفضل منشط للذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين أفضل منشط للذاكرة   التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 1:45 pm

شكرا الك كتيييير حبيبتي

عالمعلومات المفيدة

يعطيكي العافية يا رب

موفقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قدام عيوني
كـــبتونـــة
كـــبتونـــة
قدام عيوني


رقم العضوية : 85
عدد المساهمات : 1142
الجنس : انثى
العمر : 34

التين أفضل منشط للذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين أفضل منشط للذاكرة   التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 1:48 pm

شكرا كتير الك موضوع جميل مشكورة :) :)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kamilea
عضو أساسي
عضو أساسي
kamilea


رقم العضوية : 18
عدد المساهمات : 3661
الجنس : انثى
العمر : 36

التين أفضل منشط للذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين أفضل منشط للذاكرة   التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 3:47 pm

يعطيكي العافية عالمعلومة الحلوة مو فقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
My Name Is Mostafa
زعــــــــيــم
زعــــــــيــم
My Name Is Mostafa


رقم العضوية : 6
عدد المساهمات : 7156
الجنس : ذكر
العمر : 33
بلدتك : بانياسـ

التين أفضل منشط للذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين أفضل منشط للذاكرة   التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 4:55 pm

حلو كتير
موفقة ننوسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عشق
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
همسة عشق


رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 12794
الجنس : انثى
العمر : 36
بلدتك : حلــــــــــ الشهباء ــــــــــــــب

التين أفضل منشط للذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التين أفضل منشط للذاكرة   التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالخميس أغسطس 05, 2010 3:15 am


يا سلام انا بحب التين كتير

يسلمو ايديكي حببتي عالمعلومات الحلوة و المفيدة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التين أفضل منشط للذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المكسيكي هرنانديز أفضل هدافي العالم .. والخطيب والدراجي ضمن أفضل خمسة
» التين غذاء ودواء
» أفضل النساء ..
» أفضل الأعضاء لشهر سبتنمبر
» أفضل الاعضاء لشهر يونيوا ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
banias sky :: ¨°o.O (طــب و صحــة) O.o°-
انتقل الى:  

المواضيع الأخيرة
» رجعلكن مصطفى الختيار
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2024 11:05 am من طرف My Name Is Mostafa

» طلب للاداراة
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2020 8:56 am من طرف My Name Is Mostafa

» غبنا و شو تغيرنا ....
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت مارس 03, 2018 5:52 am من طرف My Name Is Mostafa

» هااااام وضروري نورا
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد فبراير 18, 2018 8:08 pm من طرف My Name Is Mostafa

» غبنا و شو تغيرنا ....
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالإثنين مارس 16, 2015 6:01 pm من طرف My Name Is Mostafa

» أحصائيات مذهلة في جسم الانسان
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:47 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» لمـــاذا يلبس الطبيب اللون الاخضر في غرفة العمليات
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:47 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» حكم-حكم-حكم-حكم-1
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:46 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» لو لـــــــــســه بـــــــاقـــي... شيرين 2012
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:44 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» وجه الشبه ......!
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:06 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» طعنة العدو تدمي الجسد وطعنة الصديق تدمي القلب
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:04 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» قناديل البحر علاج جديد لضغط وتوتر العمل اليومي في اليابان
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:03 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» البعوضــــــــــة ذلك المخلوق العجيب
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:03 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» نكت عن البنات(معذره)
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:02 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» احزر هذه الحزوره
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:01 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» اغرب 6 حالات وفاة بالعالم
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:00 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» حقائق علمية
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 10:59 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» شجرة أعضاء المنتدى
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 10:57 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» من جنّ بالحب فهو عاقل ومن جنّ بغيره فهو مجنون...
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالسبت يوليو 27, 2013 8:22 am من طرف sand volcano

» حقائق علمية
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 2:14 am من طرف sand volcano

» نكته نكته لايف
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 1:39 am من طرف sand volcano

» حول وحدات ببلاش
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 13, 2012 3:51 pm من طرف Aloshiiii

» أعترافات يومية
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:13 pm من طرف nounousa

» كيف يسعد الرجل المرأة و كيف تسعد المرأة الرجل
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:09 pm من طرف nounousa

» لعبة حلوة
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:05 pm من طرف nounousa

» تحميل المسلسل الكوري قصة حب حزينة ( sad love story )
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالإثنين مايو 21, 2012 9:34 am من طرف khaledamr

» قررت يا وطني اغتيالك بالسفر
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2012 12:45 pm من طرف dr.vista

» خبر عاجل كسيرن
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 12:58 pm من طرف الـفـاتنــة

» أهــدي ثــلاث وردآإت لثلآإث مـن الآإعضــآإء يــوميـــآآ
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 12:53 pm من طرف الـفـاتنــة

» الفارابي ..
التين أفضل منشط للذاكرة I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 11:31 pm من طرف wmh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
همسة عشق - 12794
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
sidra - 7639
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
My Name Is Mostafa - 7156
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
kamilea - 3661
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
الـفـاتنــة - 3514
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
hwoarang - 1348
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
قدام عيوني - 1142
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
nounousa - 906
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
mansour13 - 688
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap 
sousou sweet - 537
التين أفضل منشط للذاكرة Vote_rcapالتين أفضل منشط للذاكرة Voting_barالتين أفضل منشط للذاكرة Vote_lcap