banias sky
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك ..
banias sky
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك ..
banias sky
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

banias sky


 
الرئيسيةاهلا وسهلاأحدث الصورالتسجيلدخولمركز الرفع

 

 عصير التفاح وفوائده

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sidra
عضو أساسي
عضو أساسي
sidra


رقم العضوية : 43
عدد المساهمات : 7639
الجنس : انثى
العمر : 34
بلدتك : banias sky

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 10:43 am












عتبر عصير التفاح ذو قيمه غذائية عالية فهو
يحتوي على نسبه عالية من الفيتامينات والأملاح الضرورية للجسم ويحتوي على
نسبه عاليه من الألياف التي تملأ المعدة وتعطي إحساساً بشبع لمده طويلة.




والتفاح من الفواكه التي تقلل من نسبة الكوليسترول
بالدم والذي يزداد معدله عند المصابين بالكرش , ويقلل من ضغط الدم المرتفع
ويقلل من الجلوكوز بالدم .


عصير التفاح بالبرتقال أو الفرولة:

يقطع ربع كيلو من التفاح إلى قطع صغيره ونقشر
برتقاله وتقطع أيضا إلى أجزاء صغيره ويتم خلطها , ويمكن استبدالها ب10حبات
فراولة متوسطة الحجم .


عصير التفاح مع بعض الخضروات:

من الممكن استخدام 2جزره مع أعواد الكرفس وتضرب مع ثمار التفاح وهذا العصير غني بالفيتامينات والأملاح وسعراته الحرارية المنخفضة .

عصير التفاح وفوائده 35687210
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسامووووو
عضو فعال ومتطور
عضو فعال ومتطور
حسامووووو


رقم العضوية : 99
عدد المساهمات : 60
الجنس : ذكر
بلدتك : banias.7olm.org

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 4:34 pm

شكرا علنصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sidra
عضو أساسي
عضو أساسي
sidra


رقم العضوية : 43
عدد المساهمات : 7639
الجنس : انثى
العمر : 34
بلدتك : banias sky

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 5:26 pm

انشا الله تفيدك

شكرا عالمرور اللطيف

نورت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kamilea
عضو أساسي
عضو أساسي
kamilea


رقم العضوية : 18
عدد المساهمات : 3661
الجنس : انثى
العمر : 36

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 7:09 pm

معلومات روعة يعطيكي الف عافية يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
My Name Is Mostafa
زعــــــــيــم
زعــــــــيــم
My Name Is Mostafa


رقم العضوية : 6
عدد المساهمات : 7156
الجنس : ذكر
العمر : 33
بلدتك : بانياسـ

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 7:25 pm

يعطــــــيكِ العـــــــــافيـــــــــة عصير التفاح وفوائده 42317 :.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sidra
عضو أساسي
عضو أساسي
sidra


رقم العضوية : 43
عدد المساهمات : 7639
الجنس : انثى
العمر : 34
بلدتك : banias sky

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أغسطس 26, 2010 8:43 pm

الله يعافيكم

شكرا الكن كتيييير عالمرور الرائع متلكن

منورين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عشق
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
همسة عشق


رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 12794
الجنس : انثى
العمر : 36
بلدتك : حلــــــــــ الشهباء ــــــــــــــب

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد أغسطس 29, 2010 12:17 am

يسلمو هالايدين حبيبتي عالمعلومات اللطيفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sidra
عضو أساسي
عضو أساسي
sidra


رقم العضوية : 43
عدد المساهمات : 7639
الجنس : انثى
العمر : 34
بلدتك : banias sky

عصير التفاح وفوائده Empty
مُساهمةموضوع: رد: عصير التفاح وفوائده   عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد أغسطس 29, 2010 2:53 pm

اهلاا وسهلاا فيكي عيوني

شكرا الك عالمرور اللطيف

نورتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصير التفاح وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عصير الرمان يخفف تراكم دهون المعدة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
banias sky :: ¨°o.O (طــب و صحــة) O.o°-
انتقل الى:  

المواضيع الأخيرة
» رجعلكن مصطفى الختيار
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2024 11:05 am من طرف My Name Is Mostafa

» طلب للاداراة
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2020 8:56 am من طرف My Name Is Mostafa

» غبنا و شو تغيرنا ....
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت مارس 03, 2018 5:52 am من طرف My Name Is Mostafa

» هااااام وضروري نورا
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد فبراير 18, 2018 8:08 pm من طرف My Name Is Mostafa

» غبنا و شو تغيرنا ....
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالإثنين مارس 16, 2015 6:01 pm من طرف My Name Is Mostafa

» أحصائيات مذهلة في جسم الانسان
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:47 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» لمـــاذا يلبس الطبيب اللون الاخضر في غرفة العمليات
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:47 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» حكم-حكم-حكم-حكم-1
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:46 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» لو لـــــــــســه بـــــــاقـــي... شيرين 2012
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:44 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» وجه الشبه ......!
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:06 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» طعنة العدو تدمي الجسد وطعنة الصديق تدمي القلب
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:04 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» قناديل البحر علاج جديد لضغط وتوتر العمل اليومي في اليابان
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:03 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» البعوضــــــــــة ذلك المخلوق العجيب
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:03 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» نكت عن البنات(معذره)
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:02 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» احزر هذه الحزوره
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:01 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» اغرب 6 حالات وفاة بالعالم
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:00 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» حقائق علمية
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 10:59 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» شجرة أعضاء المنتدى
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 10:57 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» من جنّ بالحب فهو عاقل ومن جنّ بغيره فهو مجنون...
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالسبت يوليو 27, 2013 8:22 am من طرف sand volcano

» حقائق علمية
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 2:14 am من طرف sand volcano

» نكته نكته لايف
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 1:39 am من طرف sand volcano

» حول وحدات ببلاش
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 13, 2012 3:51 pm من طرف Aloshiiii

» أعترافات يومية
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:13 pm من طرف nounousa

» كيف يسعد الرجل المرأة و كيف تسعد المرأة الرجل
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:09 pm من طرف nounousa

» لعبة حلوة
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:05 pm من طرف nounousa

» تحميل المسلسل الكوري قصة حب حزينة ( sad love story )
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالإثنين مايو 21, 2012 9:34 am من طرف khaledamr

» قررت يا وطني اغتيالك بالسفر
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2012 12:45 pm من طرف dr.vista

» خبر عاجل كسيرن
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 12:58 pm من طرف الـفـاتنــة

» أهــدي ثــلاث وردآإت لثلآإث مـن الآإعضــآإء يــوميـــآآ
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 12:53 pm من طرف الـفـاتنــة

» الفارابي ..
عصير التفاح وفوائده I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 11:31 pm من طرف wmh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
همسة عشق - 12794
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
sidra - 7639
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
My Name Is Mostafa - 7156
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
kamilea - 3661
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
الـفـاتنــة - 3514
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
hwoarang - 1348
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
قدام عيوني - 1142
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
nounousa - 906
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
mansour13 - 688
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap 
sousou sweet - 537
عصير التفاح وفوائده Vote_rcapعصير التفاح وفوائده Voting_barعصير التفاح وفوائده Vote_lcap