banias sky
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك ..
banias sky
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدى سنتشرف بتسجيلك ..
banias sky
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

banias sky


 
الرئيسيةاهلا وسهلاأحدث الصورالتسجيلدخولمركز الرفع

 

 فوائد السباحة في الماء البارد؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الـفـاتنــة
عضو أساسي
عضو أساسي
الـفـاتنــة


عدد المساهمات : 3514
الجنس : انثى
العمر : 30
بلدتك : دمـــــشـــــق

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 5:51 pm



.*.*.*فوائد السباحه في الماء البارد
*.*.*.

--------------------------------------------------------------------------------

بسم الله الرحمـــن االرحيــم


السلام عليكم ورحمه الله وبركاتـــه


د
.مراد عبدالله العشبان

من ناحية علمية بحتة , لا يوجد
دليل علمي على أن السباحة بالماء البارد تشفي أي مرض .. لكن في الحقيقة فإن الشواهد
تدل على فوائد عديدة في
تخفيف الأعراض المرضية لبعض الحالات الطبية وفوائد
نفسية أخرى منها:.
في دراسة تخص الأمراض الروماتيزمية , وجد أن السباحة بالماء
البارد
تخفف أعراض الآلام والأوجاع لدرجة أنه في بعض الحالات قد يتخلى المرضى
عن الأدوية المضادة للآلام .

وجد بعض الباحثين أيضا أن أولئك الذين يغمسون
أنفسهم في الماء البارد
بين الفينة والأخرى فيما يسمى بسباحة الصقيع المنتشرة
في روسيا وبعض
الدول الأسكندنافية يشعرون بشعور نفسي أفضل من غيرهم . يعتقد أحد

علماء النفس أن السبب في ذلك شعور أولئك الأشخاص بالتغلب على
مخاوفهم
وشعورهم بأنهم قاموا بماهو مفيد لهم لاأكثر . أي أن السبب
نفسي بحت , وربما
يكون لذلك انعكاس جسدي غير معلوم جيدا حتى الآن .

هناك ادعاءات أن السباحة
بالماء البارد تجعل من الجلد غضا وأنعم وبالتالي أصغر سنا .
يشهد بعض الممارسين
لرياضات سباحة الصقيع أن الماء البارد يجعل منهم أقل غضبا وأصفى ذهنا وأنشط جسدا ,
المشكلة الوحيدة أنك تشعر بالبرد الشديد كما يقول أحدهم !
تحسن السباحة الباردة
الدورة الدموية وتجعل الجسم مقاوما أكثر للأمراض الخاصة
بالبرودة كالأنفلونزا وأمراض الشتاء المعدية .
لاينصح بالسباحة الباردة للذين
يعانون من أمراض القلب خاصة والأمراض الأخرى الخطيرة بصفة عامة .. قد يتعرض أولئك
لصدمة البرد المميتة من جراء السباحة بالماء البارد .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عشق
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
همسة عشق


رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 12794
الجنس : انثى
العمر : 36
بلدتك : حلــــــــــ الشهباء ــــــــــــــب

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 8:16 pm

حلو كتير هالكلام بس واع شو يعمل يلي ما بيعرف يسبع لا بمي باردة ولا ساخنة ههههههههههههههههههههههههههه

يسلمو هالايدين حبيبتي عالموضوع المميز متلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الـفـاتنــة
عضو أساسي
عضو أساسي
الـفـاتنــة


عدد المساهمات : 3514
الجنس : انثى
العمر : 30
بلدتك : دمـــــشـــــق

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 8:39 pm

هههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههه بيعقد عاقل متل الشاطرين
ههههههههههه شكرا لمرورك اللطيف
انا بعلمك اذا بدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عشق
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
همسة عشق


رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 12794
الجنس : انثى
العمر : 36
بلدتك : حلــــــــــ الشهباء ــــــــــــــب

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 8:52 pm

ايووووووووووووووووووووووووووووا اي منيح قلتيلي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

بالله شاطرين !! مين شاطرين !!! فوائد السباحة في الماء البارد؟ 959174
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الـفـاتنــة
عضو أساسي
عضو أساسي
الـفـاتنــة


عدد المساهمات : 3514
الجنس : انثى
العمر : 30
بلدتك : دمـــــشـــــق

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 01, 2011 8:57 pm

هههههههههههه يلي مابيعرفو فوائد السباحة في الماء البارد؟ 959174
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عشق
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
همسة عشق


رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 12794
الجنس : انثى
العمر : 36
بلدتك : حلــــــــــ الشهباء ــــــــــــــب

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 02, 2011 2:32 am

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه يعني انا شاطرة لاني ما بعرف فوائد السباحة في الماء البارد؟ 959174 ههههههههههههههههههههههههههههههههه طيب خليني صير كسلانة بس اتعلم فوائد السباحة في الماء البارد؟ 959174
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الـفـاتنــة
عضو أساسي
عضو أساسي
الـفـاتنــة


عدد المساهمات : 3514
الجنس : انثى
العمر : 30
بلدتك : دمـــــشـــــق

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 02, 2011 5:50 am

ههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههه شو هي هيك
شو الشغلة بالمقولوب حياتي
فوائد السباحة في الماء البارد؟ 959174
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة عشق
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
المشرفة العامة على المنتدى كاتــبة خواطــر مميزة
همسة عشق


رقم العضوية : 16
عدد المساهمات : 12794
الجنس : انثى
العمر : 36
بلدتك : حلــــــــــ الشهباء ــــــــــــــب

فوائد السباحة في الماء البارد؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السباحة في الماء البارد؟   فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 02, 2011 9:01 am

انتي هيك عم تقليلي لاني ما بعرف شاطرة فوائد السباحة في الماء البارد؟ 496780 فوائد السباحة في الماء البارد؟ 959174 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد السباحة في الماء البارد؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» منازل فوق سطح الماء
» مسجد فوق الماء
» فؤائد شرب الماء قبل الوجبات ..
» طفل أمريكي يعود للحياة بعد 25 دقيقة تحت الماء
» سيارة تمشي على الماء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
banias sky :: منتدى الاخبار :: ¨°o.O (قسم الاخبار العامة) O.o°-
انتقل الى:  

المواضيع الأخيرة
» رجعلكن مصطفى الختيار
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2024 11:05 am من طرف My Name Is Mostafa

» طلب للاداراة
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2020 8:56 am من طرف My Name Is Mostafa

» غبنا و شو تغيرنا ....
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت مارس 03, 2018 5:52 am من طرف My Name Is Mostafa

» هااااام وضروري نورا
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد فبراير 18, 2018 8:08 pm من طرف My Name Is Mostafa

» غبنا و شو تغيرنا ....
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالإثنين مارس 16, 2015 6:01 pm من طرف My Name Is Mostafa

» أحصائيات مذهلة في جسم الانسان
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:47 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» لمـــاذا يلبس الطبيب اللون الاخضر في غرفة العمليات
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:47 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» حكم-حكم-حكم-حكم-1
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:46 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» لو لـــــــــســه بـــــــاقـــي... شيرين 2012
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 22, 2013 6:44 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» وجه الشبه ......!
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:06 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» طعنة العدو تدمي الجسد وطعنة الصديق تدمي القلب
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:04 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» قناديل البحر علاج جديد لضغط وتوتر العمل اليومي في اليابان
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:03 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» البعوضــــــــــة ذلك المخلوق العجيب
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:03 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» نكت عن البنات(معذره)
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:02 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» احزر هذه الحزوره
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:01 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» اغرب 6 حالات وفاة بالعالم
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 11:00 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» حقائق علمية
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 10:59 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» شجرة أعضاء المنتدى
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 21, 2013 10:57 am من طرف فتاة لا تعرف المستحيل

» من جنّ بالحب فهو عاقل ومن جنّ بغيره فهو مجنون...
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالسبت يوليو 27, 2013 8:22 am من طرف sand volcano

» حقائق علمية
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 2:14 am من طرف sand volcano

» نكته نكته لايف
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 24, 2013 1:39 am من طرف sand volcano

» حول وحدات ببلاش
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 13, 2012 3:51 pm من طرف Aloshiiii

» أعترافات يومية
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:13 pm من طرف nounousa

» كيف يسعد الرجل المرأة و كيف تسعد المرأة الرجل
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:09 pm من طرف nounousa

» لعبة حلوة
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 14, 2012 1:05 pm من طرف nounousa

» تحميل المسلسل الكوري قصة حب حزينة ( sad love story )
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالإثنين مايو 21, 2012 9:34 am من طرف khaledamr

» قررت يا وطني اغتيالك بالسفر
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 08, 2012 12:45 pm من طرف dr.vista

» خبر عاجل كسيرن
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 12:58 pm من طرف الـفـاتنــة

» أهــدي ثــلاث وردآإت لثلآإث مـن الآإعضــآإء يــوميـــآآ
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالخميس أبريل 19, 2012 12:53 pm من طرف الـفـاتنــة

» الفارابي ..
فوائد السباحة في الماء البارد؟ I_icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 11:31 pm من طرف wmh

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
همسة عشق - 12794
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
sidra - 7639
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
My Name Is Mostafa - 7156
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
kamilea - 3661
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
الـفـاتنــة - 3514
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
hwoarang - 1348
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
قدام عيوني - 1142
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
nounousa - 906
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
mansour13 - 688
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap 
sousou sweet - 537
فوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_rcapفوائد السباحة في الماء البارد؟ Voting_barفوائد السباحة في الماء البارد؟ Vote_lcap